Despre conştientizare, alegere şi transformare

Procesul de creștere personală este adesea un drum sinuos, marcat de momente de conștientizare, procesare emoțională, repetiție și, în cele din urmă, transformare. Împărtăşesc o poezie care descrie esența acestui proces interior într-o

Tehnicile orientate pe corp (somatice)

Corpul uman nu este un instrument care trebuie folosit, ci un tărâm al ființei cuiva care trebuie experimentat, explorat, îmbogățit și, prin urmare, educat.