Pentru a înțelege mai bine propriile reacții și modul în care funcționează organismul, este important să cunoaștem câteva aspecte despre sistemul nervos autonom și rolul nervului vag, teoria polivagală și neurobiologia interpersonală.
Trauma poate fi rezultatul unor evenimente care sunt, în mod clar, extraordinare precum violența și molestarea, dar poate rezulta și din evenimente cotidiene așa-zis obișnuite.
S-a observat că modelul de relație pe care copiii le-au avut cu persoanele primare de referință (de obicei părintele) are o influență puternică asupra tiparelor de relație pe care oamenii le dezvoltă în relațiile lor intime de mai târziu.
Omul este, prin excelență, o ființă socială. Creierul uman este structurat pentru a fi în relații cu alții, iar dezvoltarea sa depinde de aceste interacțiuni. De aceea, atașamentul joacă un rol deosebit de important în dezvoltarea creierului încă de la începutul vieții.
Numeroşi autori au încercat să definească şi să explice fenomenul îndrăgostirii. Unii o asociază cu o “nebunie divină” asemănătoare experienţei mistice, în timp ce alţii o caracterizează ca un “abandon de sine”, o tentaţie puternică de a te lăsa absorbit de celălalt.
