Motivația joacă un rol central în psihoterapie, influențând profunzimea implicării, ritmul progresului și sustenabilitatea schimbării. În acest articol explorăm tipurile de motivație, factorii care le modelează și impactul traumelor asupra procesului terapeutic.
Corpul uman nu este un instrument care trebuie folosit, ci un tărâm al ființei cuiva care trebuie experimentat, explorat, îmbogățit și, prin urmare, educat.
Faptul că psihicul și corpul sunt strâns legate, este un lucru bine ştiut în prezent. Iar lucrul cu ambele aduce beneficii însemnate pentru multe aspecte ale vieții noastre.
În acest articol scriu despre ce putem face ca să prevenim, tratăm și să ne recuperăm după stres și traume, promovând sănătatea, restabilind echilibrul fizic și emoțional.
