Articole

În acest articol, îmi propun să aduc în prim-plan informații care să sprijine conștientizarea legăturii strânse dintre corp și sănătatea emoțională prin prisma fasciei.

În acest articol detaliez influența respirației asupra sănătății și impactul ei asupra stărilor de stres, anxietății, depresiei, traumelor, burnout-ului și altor afecțiuni.

Dezvoltat de Dr. Laurence Heller, Neuro Affective Relational Model este o abordare inovatoare în tratarea traumelor de dezvoltare și relaționale.

Corpul uman nu este un instrument care trebuie folosit, ci un tărâm al ființei cuiva care trebuie experimentat, explorat, îmbogățit și, prin urmare, educat.

Faptul că psihicul și corpul sunt strâns legate, este un lucru bine ştiut în prezent. Iar lucrul cu ambele aduce beneficii însemnate pentru multe aspecte ale vieții noastre.